これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

体臭予防に入浴っていいの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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だんだん体臭が気になってきた!
という人いますよね?

 

体臭を予防するには、
まず清潔を保つことが大切です。

 

 

もちろん体調が悪くてお風呂に入れない
場合はともかくとして、入浴を面倒がって

 

 

お風呂に何日も入らずにいると、体中から嫌な
においがしてくるのは当然ですよね。病気やけがのために入浴

 

 

できない時でも、お湯に浸した
タオルなどでからだを拭くとよいですよ

 

さっぱりとするだけでなく、血行もよくなりますし
そのとき使うタオルに、ハーブやレモンの香りをつけておくのも

 

 

体臭を予防するのに効果があります
タオルを浸すお湯は、熱めにして洗面器に用意し
そこにハーブの精油やレモン汁を数滴たらすと簡単です

 

 

ハーブやレモンの抗菌効果や消臭効果で、
体がさっぱりとし、さらに香りの効果で気分もリフレッシュできることでしょう

 

 

また、入浴できる場合には、湯船に酢をコップに
半分弱ほど混ぜるのも、体臭予防に効果があります。

 

 

酢は肌を弱酸性に保ち、雑菌の繁殖を抑えてくれます。

 

 

ヒノキを使ったお風呂もよい香りがしますが・・・
家の浴槽がヒノキ風呂だというところはあまりないと思います。、

 

 

家ではヒノキのチップやおが屑をガーゼなどに包んで
浴槽に入れれば、温泉のようなかおりと気分が味わえます。

 

 

特におが屑は、湯船に浮いたからだの垢を
取り込む効果もあるそうですよ

 

 

クマザサも脱臭効果があるみたいなので
菖蒲湯と同じように、湯船に葉を浮かべて入浴します

 

 

クマザサは乾燥させて使っても効果があるので
まとめて摘んできて多めに干しておくといいかと思います

 

 

面倒な人は市販の入浴剤も、リラックスには効果あります

 

体臭に悩む人もそうでない人も、入浴はからだと心をリフレッシュする為の
大切な時間ですので、少しの工夫でゆったりといい気分で入りたいですね

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