これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

乳製品を食べる時に適した組み合わせで体臭改善になるの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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乳製品は脂質を
増やし汗腺に負担をかける食材でもあります

 

とはいっても乳製品が好きな人には
いきなり乳製品を断つのはとてもつらいでしょう

 

実は乳製品にも腸内腐敗を
引き起こさないちょっとした食べ方のコツがあります

 

皆さんわかりますか?いったい
どのような食べ方なのか・・・ちょっと難しいですよね

 

それではこれから説明していきたいと思います

 

例えばよくチーズにはワインが合うと聞きませんか?
おれはワインが分解酵素として働きかけるからなんですね

 

またとろけるチーズがトッピング
されたピザにはタバスコが用いられます

 

とはいっても乳製品の摂りすぎると
いくら分解酵素をもった食材を使っても腸内
腐敗が進行してしまうのでやはり採りすぎは厳禁です

 

牛乳を飲みすぎると
下痢を引き起こすことがありますが
これは腸内に乳糖を分解する酵素が少ないからなんですね

 

ですので牛乳も腸内腐敗を
引き起こし乳くさい(バターくさい)体臭が生じます

 

そこで牛乳と適した組み合わせの
食材として繊維質の多いはったい粉や
よもぎの粉末・玄米コーヒーなどがおすすめです

 

これらを混ぜ合わせて
飲むことで腸内に脂汚れが
付着しないで悪臭の元を作らずにすむからです

 

食物繊維には善玉菌の
働きを高めてくれる働きがあります

 

体臭が酷い人ほど
乳製品はほどほどにしてしておくのが一番いいでしょう

 

 

 

 

 

 

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