これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

海苔が体臭予防に効果抜群って本当なの?

 

日本の食卓に欠かせない食材といえば、
何が考えられるでしょうか?

 

 

私が真っ先に思いつくのが、実は海苔なのです。

 

 

ホテルなどの朝食で、和食の場合は殆どが
海苔がついてきますよね。

 

 

個人的に好きなのが、味付け海苔で
ご飯に巻いて食べると激旨なんです!

 

 

あの独特なぱりっとした食感が堪りませんし、
味もオイシイですよね!

 

 

また、お寿司の軍艦巻きなどのような場合でも、
逆にしっとりして別の味わいがあります。

 

 

そんな海苔ですが、味だけでなく栄養素にも富んだ食材となっています。
更には、体臭を予防する食材としても利用価値があるのです。

 

 

では、海苔がどのようにして体臭予防に作用するものなのでしょうか?
今回は、食べてオイシイ体にも作用する海苔の秘密について紹介します。

 

 

まずは、体臭の主な原因について紹介します。
体臭の中で、特に敬遠されているのが加齢臭ですよね。

 

 

その加齢臭の原因として、ノネナールという成分があります。
ノネナールは、実は2つの原因で発生するのです。

 

 

ひとつ目は、皮膚上に生成する常在菌が原因で発生します。
もう一つは、過酸化脂質が酸化されることが原因で発生します。

 

 

この中で、過酸化脂質が酸化されることが原因で発生する場合
抗酸化作用が働くと酸化しにくくなるのでノネナールが抑制されます。

 

 

その抗酸化作用が強い成分として、カテキンがあります。
お茶の成分としても有名なものですよね。

 

 

そのカテキンを多く含んでいるのが、海苔なのです!
海苔を摂取すればするほど、ノネナールの発生を予防することができます。

 

 

また、海苔は先に紹介したとおり様々な栄養素を含んでいます。
ビタミンAが多く含まれているので、肌健康も保つことができますし
風邪もひきにくくなります。

 

 

体を健康に保つことも、体臭予防として良い効果をもたらすのです。
海苔だけを食べるのもなかなか大変ですが、例えばご飯に海苔を
巻いて食べたり、サラダにまぶして食べるなどでも十分なのです。

 

 

是非とも、海苔を積極的に食べて体臭予防に努めましょう。

 

 

 

 

 

海苔が体臭予防に効果抜群って本当なの?関連ページ

体臭になりやすい食べ物ってあるの?
日常的に乳製品を取る人は腸内腐敗を招くの?
辛いもの好きな人は体臭がクサイの?
発酵食品は体臭を抑えるって本当?
ビタミンやミネラルを含む食品が善玉菌を増やすの?
食べ物の皮が皮膚の汚れを除去してくれるの?
体臭に食物繊維が良いってほんとなの?
野菜の選び方で体臭改善に差が出るの?
発芽玄米が体臭をなくしてくれるって本当?
体臭改善のため野草の苦味が心臓を癒してくれるの?
ポリフェノール豊富な野菜が焦げくさい臭いを撃退?
白砂糖は新陳代謝を低下させ体臭の原因になるの?
加齢臭が消える食事習慣とはいったい?
加齢臭に良い食事は身体にも良いって本当?
食の欧米化が体臭を増やしたって本当なの?
体臭の原因で精白された炭水化物が腸内を腐敗させるって本当?
肉類は体臭をひどくするって本当?
黄色くて甘い食材が体臭予防になるって本当?
ごはん・味噌汁・漬物が体臭を軽減させてくれるの?
体臭にならない牛肉の腸内腐敗を防ぐ食べ方ってあるの?
魚を食べる時に適した組み合わせで体臭改善になるの?
海藻が体臭を消すのに最適だって本当?
体臭は黒酢に予防効果があるって本当?
緑茶が体臭改善に効果があるって本当なの?
リンゴで体臭を予防できるって本当なの?
体臭によい食べ物ってパセリなの?
緑黄色野菜が体臭改善になるの?
リンゴ酢の体臭改善がすごいって本当?
赤ワインを飲むと体臭が消えるって本当?
白ワインで体臭を消すことができるの?
体臭予防に和食が効果的なの?
加齢臭などの体臭予防に春菊が良いのはなぜなの?
お茶を飲むと体臭を防止できるって本当なの?

トップページ 体臭の原因 体臭を止めるためには 体臭に効くサプリメント