これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

体臭によい食べ物ってパセリなの?

 

体臭によい食べ物は色々ありますが、
中には意外な食べ物が体臭にいいのです。

 

そういう食べ物ばかりを食べろとは言いませんが、
食事の中に意識して多めに入れる事で、気付いたら
体臭に変化があるという人も多いかもしれませんね。

 

今回お伝えしたいのは「パセリ」です。
パセリって、よく添え物として存在しているように
思う人もいて、好きっていう人も少ないかもしれないです。

 

しかし、このパセリ、論理づいて
体臭に良いと言われている食べ物なのです。

 

体臭にパセリが効果がある理由を聞いて
ぜひ、食生活にパセリを取り入れてみませんか?

 

まず、パセリにはクロロフィルと
フラボノイドという成分が多く含まれています。

 

クロロフィルとは植物や海藻などに
含まれている葉緑素のことで強い
消臭効果があり、口の臭いや加齢臭にまで効きます。

 

CMでもおなじみのニキビ予防や
血液のデトックスなどの美容、
健康面でも注目されている成分なのです。

 

また、フラボノイドとは栄養素の
一種で殺菌、抗菌、防臭作用があります。

 

雑菌の繁殖を防ぎ、抗菌作用、防臭効果で
充分な体臭効果を期待できると思いませんか?

 

だからか、お肉などにいつも
パセリが添えてあるのかもしれません。

 

お肉など脂っこい食べ物を
たくさん食べると、体内が酸化して酸性に傾いてきます。

 

すると中和するのに必然的に
アルカリ性の食品を食べなければなりません。

 

そこでパセリの登場なんですね。

 

パセリは料理に使っていくのは難しいです。
あの苦いのが苦手という人も多いでしょう。

 

そういった人のために天ぷら、フライでいかがでしょうか。

 

パリッとカリッと
食べることができ意外においしいです。

 

細かく切ってチャーハンや炊き込み
ご飯に入れても手軽に摂取する事ができます。

 

また細かくみじん切りにして
粉末にしておけばさまざまなお料理に使用できます。

 

粉末にして冷凍すればかなり日持ちするので
手軽に多くの量を摂取できるので、体臭効果が期待できますね。

 

ぜひ、日々の料理に試してみてください。

 

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