これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

ごはん・味噌汁・漬物が体臭を軽減させてくれるの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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日本人は神経質な人が多く
心配性でいつも不安を抱えて考え過ぎる
傾向があるのが「胃」の弱った人に多い特徴です

 

移り変わる気持ちを落ち着かせ
安定させるには実は食べ方にちょっとしたコツがあります

 

皆さんわかりますか?いったい
どのような改善策なのかかちょっと難しいですよね

 

それではこれから説明していきたいと思います

 

「胃」が弱っている人は
「中心軸」をもつ食べ方をするのがベストです

 

ではこの中心軸とは一体なんの
ことかといいます365日食べても飽きがこないもの・・・

 

ごはん・みそ汁・漬物
まさにこのベーシックな食べ物に尽きるでしょう

 

黄色という色には
移り気という意味合いが含まれ安定性を欠きます

 

しかし黄土色(ベージュ系)は
色彩心理学ではもっとも居心地がよい
心が安定する色であることで知られています

 

玄米ごはん・みそ・ぬか床もみなベージュですよね

 

ベージュ系の色には
メラノイジンという抗酸化色素が含まれていて
生活習慣病を予防し精神を安定させる効果があります

 

食べ物で身体を癒してくれるのは

 

・白い塩を入れて炊いた玄米ごはん
・塩と大豆で作ったみそ汁
・塩とぬかで作ったぬか漬け

 

など他の色の濃い食材と組み合わせることで
何倍にも身体によい栄養素を取り込むことができます

 

これらの食材を中心軸に
おくことで心と体の回転軸が安定し
ブレなくなり体臭が軽減されていくんですね

 

 

 

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