これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

肉類は体臭をひどくするって本当?

 

なにを食べるかによって
体臭がひどくなる場合があることをご存知ですか?

 

実は体臭をひどくする食品はたくさんあります
そのなかでも最も体臭を強くする食品が肉類です

 

お肉を好きな人は多いですよね
しかしその肉類こそが私たちの体臭をひどくするのです

 

ちょっと驚きですよね
元気のみなもとであるはずのお肉で体臭がひどくなるなんて

 

肉類には次のような成分が含まれています
動物性タンパク質やコレステロールあるいは脂質などですね

 

これらの成分を摂り過ぎると
汗腺類が刺激されて汗とニオイを強くするのです

 

汗をかきやすくさらにニオイが強い方
お肉の食べ過ぎという点を見直してみてください

 

さらに詳しくご説明しましょう
まずお肉を食べるとタンパク質が腸内で分解されます

 

そこでインドールやスカトール
フェノールなどの発がん性が強い成分が発生します

 

さらにニオイのもととなる硫化水素やアンモニア
大腸がんの原因となるアミンなどの腐敗毒素が発生します

 

これらの成分が血液中に吸収され
呼吸器や汗腺から出て口臭や体臭となるのです

 

もっと言えば肌荒れのもとにもなります
メカニズムとしては体臭が発生するのと一緒ですね

 

脂肪も悪臭のもとです
腸内で酸化しますので過酸化脂質となります

 

過酸化脂質が皮脂腺からもれ出ると
特有の不快なニオイとなって外に排出されるのですね
ステーキや焼き肉あるいは牛丼
そういった肉料理が好きな人はいませんか

 

また霜降りの牛肉や豚肉のロース
鳥のもも肉などもとても美味しいですよね

 

ただそれらは脂質が多いため
悪臭や口臭のもととなってしまうことが多いです

 

食べ過ぎには注意してください
好きだからといっても結局自分を苦しめることになってしまいます

 

 

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