これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

体臭の意外な原因に冷え性があるって本当?

 

体臭のひどい人は、汗をよくかくというイメージがあり、
どうしても太っている人の方がと考えてしまっています。

 

 

しかし、太っていなくても、
体臭のひどい人の原因があります。

 

 

冷え性、なんです。
汗は、体温の調節のためにかくもの、
つまりは体温の高い人のための体のサインです。

 

 

冷え性の人とは縁のないような話ではないかと考えますね?

 

 

しかし実際には、冷え性の人にも汗を
かいて、体臭がひどくなっている人がいます。

 

 

そもそもなんで冷え性なのに汗をかくのでしょう?
その辺から紐解きをして、お伝えできたらと思います。

 

 

冷え症になると、末端までの
血流やリンパの流れが悪くなります。

 

 

そのため、血中の疲労物質や
老廃物がそのまま血中に滞ってしまいます。

 

 

血中に溜まった毒素は汗になって
出た時に異様な臭いに変わります。

 

 

それが体臭になってしまうんですね。

 

 

また、冷え性は「局部性多汗症」になりやすいともいいます。

 

 

「局部性多汗症」とは、手のひら、足の付け根、
頭など局部的に汗を多量にかく症状をいいます。

 

 

特に下半身が冷えると、下半身で汗をかけない為、
上半身で汗を多量にかくというように、局部的に

 

 

汗をかくという症状が起こります。

 

 

実際に冷え性を改善した事で、個人差はありますが、
ワキガの臭いが軽減したり、多汗症が改善されたりします。

 

 

冷え性で溜まった老廃物が、局部性多汗症により
汗となって出た時、ものすごい体臭となってはなってしまう事で、

 

 

冷え性の人は体臭が
キツくなるという結果になっているのかもしれません。

 

 

手足の先がいつでも冷たい、
肩こりがひどい、頭痛がしやすいなど冷え性の症状です。

 

 

冷え性をまず改善して体臭を軽減していきましょう。

 

 

冷え性の治し方は夏に冷たいドリンクや
アイスクリームなど体を冷やすものを摂るのをやめる事。

 

 

エアコンの効いた部屋にいたり、薄着を
しているなど体を冷やしていると冷え性になります。

 

 

また半身浴は冷え性の解消になります。

 

 

半身浴はあまり熱くない「38度〜40度くらい」のお湯に
30分以上つかって温めます。

 

 

肩を出していて寒い人はタオルをかけて温まりましょう。
本を読んだりして、長時間リラックスすると時間は早く感じます。

 

 

熱いお湯に肩まで入るのは気持ちいい
けれど、体にはあまりいい影響を与えません。

 

 

例えば45度のお湯に入った場合、
血圧は一気に30〜50度近く上昇してしまうんです。

 

 

すると長時間つかることが出来ないので体が芯まで温まりません。
長く、ゆっくり、あまり熱くないお湯につかるのがポイントです。

 

 

また、靴下をまず絹にしたり、
絹のストッキングにするだけでも違うと思います。

 

 

なるべく、暖かい食べ物や飲み物を積極的に食べる事。
温野菜は栄養も高く、暖かいので、
日々の食事に取り入れるのにおススメ。

 

 

また生姜は体を暖かくしてくれるので、
積極的に取り入れると体が暖かくなっていきます。

 

 

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