これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

体臭を自分で確認する方法は?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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自分では意外と気づきにくい加齢臭や体臭。

 

知らないうちに「あの人臭いよね」
なんて言われていないか心配になりますよね。

 

あなたは大丈夫ですか?

 

一般的に体臭が弱いと言われる日本人ですが、
日本人男性の90%以上が「かなりくさい」
という悲しい事実が明らかになりました。

 

自分の体臭というのは、自分で感じることが難しいもの。

 

なぜなら、自分の体臭というのは、
「自分の周りをずっと取り巻くにおい」
でもあるため、

 

そのにおいを感じる感覚がマヒしてしまいがちだからです。
体臭が酷くても違和感を感じることができないのもあります。

 

もう一人自分がいたら自分の体臭を嗅いでもらいたいところですが、
なかなかそういう訳にもいきません。

 

本当は家族や仲の良い友達などに、
正直な感想を聞かせてもらうのが一番ですね。

 

抵抗があるかもしれませんが、
この方法が自分で確認するよりも、よっぽど信用性が高いと思います。

 

しかし、それができない場合は、自分で確認するしかありませんよね?
自分の体臭に慣れてしまった嗅覚を、一度リセットすることです。

 

まずはシャワーを浴びます。
シャワーを浴びると身体の臭いが落ちるだけでなく、嗅覚もリセットされます。

 

その後、シャワーから上がったら、先ほど脱いだ服の臭いを嗅いでみましょう。
普段の生活で自分の服を嗅いでみたときより、客観的に体臭を把握することができます。

 

また枕や、パジャマなどは特に臭いが残りやすいので、自分の体臭がよくわかるでしょう。
一晩着たパジャマは、寝ている間にかいた汗を吸い取っていますし、

 

自分の体の臭いが染みこんでいるものです。
できれば1〜2日おいてから嗅いでみた方が、よりハッキリとわかるようです。

 

他にも簡単にセルフチェックをする方法があります。

 

「脱いだばかりのシャツのにおいをかぐ」
「入浴前に、耳の後ろをティッシュでこすってにおいをかぐ」
「歯茎や舌をティッシュでこすってにおいをかぐ」

 

 

他には特徴に当てはまっていないか確認をする事で体臭かも?

 

◎ 40代(男女関係なし)
◎ 太っている
◎ 汗かき
◎ 運動する習慣がなく、汗をかきなれていない
◎ お酒をよく飲む
◎ 耳垢が湿っている
◎ 白いシャツなどを着るとワキの部分が黄ばむ

 

 

そーやって特に気がつくニオイがなければ、
あなたの体臭は誰も気がつかないレベルです。

 

「ん?何かするかな?」と感じる程度なら、
スプレーなりデオドラント製品で対応できると思います。
それがごく普通の人体。

 

でも自分で「オエ…」となったら、他人も相当だと思われ。
これから改善できる事やっていかないといけませんね。

 

 

 


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