これ知らないと嫌われちゃいます!体臭対策Q&A

生理前や生理中の体臭の改善があるって本当?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
(画像をクリックしてみてください)  

管理人オススメの消臭サプリメント 管理人オススメの消臭クリーム

 

 

 

 

 

 

 

 

生理前や生理中って体臭がキツくなるから、
何とか改善したいですよね?

 

ただでさえ、イライラしたり不快な気持ちが多いのに、
そのうえで臭いでなやまされていたらしんどいです…。

 

 

女性は生理前になると、
プロゲステロンというホルモンの分泌が増えます。
これが生理の時の体臭に大きく関係しているのです。

 

 

生理前になりプロゲステロンの分泌が増えると、体温が上がります。
すると汗をかく量が増えるので、体臭もキツくなりやすいのです。

 

プロゲステロンの影響で、生理前は皮脂の分泌量も増えます。
この過剰な皮脂が酸化することで、
さらにイヤな体臭を発生させてしまうのです。

 

また、生理前と生理中はおりものの量が増えますね。
ナプキンを交換しないでいると、おりものが固まって、
そこから臭いが発生します。

 

その臭いを体臭と勘違いされている女性も多いです。
おりものの臭いも汗と同じで、もともとは無臭です。

 

しかし、外気に触れることで細菌が繁殖してしまい、
臭いを発することとなります。

 

生理に関して言えば、おりものが発生すると
ナプキンと陰毛に血液と細菌が付着します。

 

そして約3時間もすると細菌が繁殖をはじめて匂いを発するようになります。

 

生理前、生理中というのはホルモンバランスが崩れがちになり、
さらに「プロゲステロン」というホルモンの分泌量が増えることで、

 

体温が上がり皮脂の分泌量も増えます。
そのせいで普段よりも体臭が発生する可能性があるのです。

 

 

生理前になるとホルモンが活発になります。
そうすると、体温が上昇し、汗の分泌量が増えます。

 

生理前にちょっと動いただけで汗をかいた経験はありませんか?
それはこのホルモンの影響なんです。

 

ホルモンが活発化してくると体温が上がって、
汗の量が増えると細菌がたくさん繁殖して臭いを発生させます。

 

脇は特に汗をかきやすく、
蒸れやすいところなので臭いがきつくなりやすいです。

 

それに生理の時はわきがの原因になるアポクリン汗腺も活発になるので、
いわゆる「ワキガ臭」がプンプンしてくるんです。

 

生理の時はホルモンバランスが崩れ、
普段より嗅覚が敏感になる可能性があります。

 

これにより、普段気にならない自分の体臭が
気になってしまうことがあるようです。

 

生理前の皮脂の臭いの皮脂臭を改善するには、
抗酸化作用のある食べ物を摂取することが効果的です。

 

抗酸化作用があるのは、ビタミンCやビタミンEを多く含む食べ物です。
これらを積極的に摂取すると、皮脂の酸化による体臭が改善されます。

 

生理前は肌が敏感になっているので、
普段使っているボディソープなどでも刺激になり

 

皮脂の過剰分泌を促してしまうことも。
この時期のお肌には「弱酸性」で「肌に優しい」
ボディソープを使ってあげましょう。

 

先ほど説明したように生理時の体臭の原因は、
ナプキンや陰部に付着した血液に細菌が付き繁殖することで起こります。

 

細菌は高温多湿を好む性質があるため、
陰部が蒸れないような服装を心がけることも大切です。

 

タイトなジーンズや身体を締め付けるガードルのような物は陰部が蒸れやすく
臭いの原因となります。

 

ミニスカートも外気に触れやすいので、あまりオススメできません。

 

締め付けのないパンツスタイルや、
ゆったりとしたロングスカートがオススメです。

 

生理の時は、ホルモンバランスが乱れ気分も落ち込みがちです。
ゆったりとした気分で過ごすことをオススメします。

 

 

 


トップページ 体臭の原因 体臭を止めるためには 体臭に効くサプリメント